Uno specchio è una semplice superficie riflettente: quello che viene messo davanti viene riflesso! Se davanti mettiamo una donna che si vede brutta, lo specchio rifletterà questo. Se davanti mettiamo il nostro grasso, lo specchio rifletterà questo.

Facciamo un esperimento!

Mettiti davanti allo specchio e prova a focalizzare l'attenzione su una parte di te che ti piace invece che sui tuoi difetti! La prima parola che ti viene in mente è ancora negativa?