Ormai si sa, settembre è il nuovo Capodanno. Il caldo dell'estate è finito e si può ricominciare a respirare con una nuova energia.

Facciamo progetti, buttiamoci in nuove avventure e non facciamoci cogliere dalla paura di non poter riuscire ancor prima di iniziare!

Di solito con l'inizio del nuovo anno scolastico le palestre organizzano corsi e tanti professionisti del benessere offrono lezioni di prova per permettere ai principianti di scoprire le loro attività.

È arrivato il momento di prendere un'amica/o e cominciare questo nuovo percorso insieme! Passare del tempo con qualcuno che vi sappia stimolare e divertire renderà l'attività fisica meno faticosa e sicuramente non noiosa, in più vi ritaglierete del tempo per voi e coltiverete i legami con nuove conoscenze!

FORZA!