Il peso del corpo in una relazione intima. Una situazione di obesità cronica causa molteplici problemi, sia di natura fisica che di natura psicologica. Sappiamo tutti che l’eccesso di peso è responsabile di malattie importanti come: diabete, ipertensione, patologie cardiovascolari e incontinenza urinaria, ma allo stesso tempo è una condizione che potrebbe influire anche sulla qualità della vita sessuale e sentimentale. Dal un punto di vista strettamente psicologico chi soffre di patologie metaboliche croniche accusa anche bassa autostima, ansia e depressione. L’aspetto fisico non adeguato agli standard dettati dalla moda e dai media rende chi è in sovrappeso poco attraente e spesso giudicato negativamente. Molto meno conosciute sono invece le loro difficoltà sessuali. Una persona gravemente obesa potrebbe essere portata all’isolamento, alla percezione di non potere attrarre fisicamente nessuno, alla paura di non riuscire a soddisfare la persona che ama. Il pensiero di non essere adeguato sarà poi la conseguenza di un disinteresse per la vita intima e per il sesso in genere. I disagi sessuali sono diversi nei due sessi. Nel corpo delle donne il tessuto adiposo in eccesso si deposita principalmente nella zona addominale,dove oltre all’evidente inestetismo, è soprattutto causa di alterazioni ormonali. Gli squilibri ormonali provocano: calo della libido, disturbi del desiderio sessuale, dell’eccitazione, dell’orgasmo , precoce sviluppo puberale, cicli mestruali irregolari, riduzione della fertilità e maggiore rischio di aborto. Nonostante l’attività sessuale sia inferiore rispetto alle normopeso, per la scarsa aderenza alle strategie contraccettive, incorrono in un maggior numero di gravidanze non pianificate. Negli uomini obesi l’eccesso di grasso influisce con la normale attività del testosterone, causando riduzione della libido, compromissione della normale funzione dei testicoli e nei casi più gravi sterilità. Il tessuto in eccesso sopra la zona pubica può nascondere il pene rendendo difficile la penetrazione. Sia le donne che gli uomini che vivono questa realtà, hanno difficoltà nel trovare partner e anche se hanno una normale vita di coppia vivono continue ansie da prestazioni. L’eccesso di peso causa anche la difficoltà e l’affanno durante i movimenti oltre a scarsa resistenza all’attività fisica, con conseguenti performance scadenti sotto le lenzuola. Se ancora qualcuno potrebbe essere indeciso su iniziare una regolare percorso alimentare e una regolare attività fisica, potrebbe valutare l’idea che diminuire il peso sulla bilancia contribuirà anche al miglioramento della vita sessuale e di relazioni.