Molti affermano che l’ananas abbia effetti anti-cellulite, bruci i grassi e aiuti a perdere peso.
Ma tutto ciò non è supportato da prove scientifiche!
Ovviamente l’ananas è benefico per noi. Di fatto, il frutto contiene una proteina, la bromelina, che aiuta la digestione delle proteine e ha anche un effetto antinfiammatorio.
Il gambo ha molte più fibre rispetto alla polpa e viene utilizzato negli integratori.
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